Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças cardíacas em 20% - AlagoasWeb

Caminhar 10.000 passos por dia pode ser bom, mas subir escadas pode ser melhor, sobretudo para o seu coração. Subir pelo menos 50 degraus todos os dias pode reduzir significativamente o risco de doenças cardíacas: Subir mais de cinco lances de escada (10 degraus cada lance) diariamente reduziu o risco de doenças cardiovasculares em 20%. Subir cinco […]

Nova molécula ajuda a recuperar coração de ratos após ataque cardíaco - 25/08/2019 - UOL VivaBem

Subir 50 degraus reduz risco de doenças cardiovasculares em 20% – 50emais

Atividades domésticas podem reduzir riscos de problemas cardíacos

Subir cinco degraus de escada comprovadamente reduz o risco cardiovascular em 20%

Rede de proteção para escada › Blog

Teste do coração - Lucilia Diniz

Exercícios de 1 minuto, como subir escadas, reduzem risco de morte precoce - Canaltech

Risco de câncer reduz com 4 minutos de tarefas domésticas, diz estudo

Subir escadas reduz risco de 10 cânceres em 40%, diz cientista

Jornal da Franca - Subir 5 lances de escada por dia já reduz o risco de doenças cardíacas, diz estudo - Jornal da Franca

Subir escadas e lavar roupa ajudam a prevenir infartos e derrames; entenda o impacto de pequenos exercícios diários - MundoBoaForma

Subir cinco lances de escada por dia reduz risco de doenças cardíacas em 20% - AlagoasWeb

São José lança projeto para prevenir e tratar paradas cardíacas - Prefeitura de São José dos Campos